So-net無料ブログ作成

 [次項有]テーマ別目次(レシピ一覧)はブログトップ

ツナキャベツのフレンチトースト [Ⅳ>ありがとう]

「クッキンアイドル アイ!マイ!まいん」第398話のレシピです~

ツナキャベツのフレンチトースト.jpg

ツナキャベツのフレンチトースト

=材料= 2人分
キャベツ…40g
食パン(6枚切り)…1枚

しお…少し
こしょう…少し
ツナ(缶詰)…1/2缶
マヨネーズ…小さじ2

牛乳…50ml
ときたまご…1こ分
さとう…大さじ1

バター…10g
サラダ菜…適量
トマトケチャップ…適量


=作り方=
1. キャベツを1~2cmくらいのかく切りにし、たいねつのお皿にひろげて
   ふんわりとラップをかけたら電子レンジで40~50秒あたためる
2. あたためたキャベツはつめたい水に入れてさます
   (キャベツの色がきれいになる)
3. 食パンを半分に切り、それぞれ切り口から半分くらい切りこみを
   入れる
   ツナキャベツのフレンチトースト食パン.jpg
4. さましたキャベツの水気を手でギュッとしぼる
5. ボウルにキャベツ、ツナ、マヨネーズ、しお、こしょうを入れてまぜ
   あわせる
6. 食パンの切り口から(5)の具をつめる
   ツナキャベツのフレンチトースト詰める.jpg
7. バットにときたまご、牛乳、さとうを入れてまぜあわせる
   具をつめた食パンをならべて、全体にしみこませるように表と裏
   5~6分づつひたす
8. フライパンにバターを入れて弱火でとかす
   (バターはとけやすいので弱火にするのがポイント)
   食パンをならべて入れて、ゆっくり両面をやく
9. やき上がったらサラダ菜をのせたお皿にのせる
   お皿のあいたところにトマトケチャップで絵をかく


みんなも作ってアラモード♪


nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。